시작 날짜: 2014년 07월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55.5 kg 시작체중: 58 kg
2023년 12월 16일	61.6 kg	잘 따르지 않음
2023년 04월 8일	60.7 kg	합리적
2014년 10월 25일	58 kg	합리적
2014년 07월 13일	57.5 kg	100%
2014년 07월 7일	58 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 10월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 55 kg 시작체중: 61.5 kg
2014년 07월 6일	58.3 kg	잘 따르지 않음
2014년 05월 6일	56.5 kg	합리적
2014년 04월 21일	56.8 kg	합리적
2014년 04월 15일	56.6 kg	합리적
2014년 04월 6일	56.3 kg	합리적
2014년 03월 30일	56 kg	합리적
2014년 03월 22일	56 kg	합리적
2014년 02월 16일	56.4 kg	잘 따르지 않음
2014년 02월 9일	55.5 kg	합리적
2014년 02월 1일	57.2 kg	잘 따르지 않음
2014년 01월 18일	54.8 kg	100%
2014년 01월 11일	54.5 kg	합리적
2014년 01월 6일	56 kg	합리적
2013년 12월 14일	55.3 kg	100%
2013년 12월 7일	56.2 kg	합리적
2013년 12월 4일	56.5 kg	적용하지않음
2013년 11월 30일	56.6 kg	합리적
2013년 11월 23일	56.8 kg	합리적
2013년 11월 16일	58.3 kg	합리적
2013년 11월 9일	58.7 kg	합리적
2013년 11월 2일	59.7 kg	합리적
2013년 10월 26일	61.5 kg	합리적