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마이 FatSecret
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Mariab79
Mariab79
2014년 01월 가입함
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체중기록
시작체중
70.4 kg
지금까지 감소한:
6.4 kg
현재 체중
64 kg
성과:
주 0.0 kg 증가하기
목표 체중
61.5 kg
남은양:
2.5 kg
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Dottieapple
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snnbn
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Nelleke1974
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Kwarkpannenkoekjes
Heerlijk als je sterke zoetbehoefte hebt.
칼로리: 209kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 32.92g | 단백질: 6.35g
Bananen-Havermoutbrood
Gezond en erg lekker.
칼로리: 211kcal | 지방: 3.12g | 탄수화물: 40.62g | 단백질: 5.98g
Clafoutis met Gedroogde Pruimen en Cranberries
Verwen jezelf in het weekend met dit snelle heerlijke en gezonde recept. Voor het ontbijt, als tussendoortje of dessert.
칼로리: 234kcal | 지방: 5.19g | 탄수화물: 39.98g | 단백질: 8.04g
Havermout met Banaan
Ideaal ontbijt om de dag goed mee te starten.
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출근
자전거 (느린속도) - 18km/h
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