Mari267 - 회원

Mari267

2012년 11월 가입함

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체중기록

시작체중

63.2 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

63.2 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중

59.0 kg

남은양: 4.3 kg

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Mari267님의 체중기록

칼로리: 384kcal | 지방: 25.80g | 탄수화물: 27.33g | 단백질: 11.95g

Chopped leafy green salad with a tasty Greek dressing.

칼로리: 216kcal | 지방: 8.54g | 탄수화물: 17.28g | 단백질: 18.06g

Bell peppers stuffed with ground beef and quinoa.

칼로리: 212kcal | 지방: 2.16g | 탄수화물: 46.82g | 단백질: 4.45g

A combo of homemade applesauce and quinoa.

칼로리: 244kcal | 지방: 11.96g | 탄수화물: 8.02g | 단백질: 24.51g

A mix of salad greens and garden vegetables with leftover roasted chicken.

칼로리: 132kcal | 지방: 7.56g | 탄수화물: 3.08g | 단백질: 11.93g

Easy, healthy, quick egg muffins. Great for healthy breakfasts all week.

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