시작 날짜: 2011년 10월 3일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 64.9 kg 시작체중: 83.0 kg
2012년 06월 23일	80.0 kg	합리적
2012년 06월 22일	80.6 kg	합리적
2012년 06월 20일	80.6 kg	합리적
2012년 06월 17일	81.0 kg	합리적
2012년 06월 16일	81.6 kg	합리적
2012년 06월 11일	82.2 kg	합리적
2012년 06월 4일	81.3 kg	합리적
2012년 06월 1일	80.8 kg	합리적
2012년 05월 31일	81.2 kg	합리적
2012년 05월 30일	81.4 kg	합리적
2012년 05월 13일	80.1 kg	합리적
2012년 04월 28일	81.3 kg	합리적
2012년 04월 26일	81.4 kg	합리적
2012년 04월 10일	82.9 kg	합리적
2012년 03월 14일	80.5 kg	합리적
2012년 03월 13일	80.6 kg	합리적
2012년 03월 12일	81.8 kg	합리적
2012년 03월 6일	80.0 kg	합리적
2012년 03월 4일	80.4 kg	합리적
2012년 03월 3일	81.4 kg	합리적
2012년 02월 25일	80.8 kg	합리적
2012년 02월 24일	81.5 kg	합리적
2012년 02월 23일	81.6 kg	합리적
2012년 02월 22일	82.0 kg	합리적
2012년 01월 28일	82.5 kg	합리적
2012년 01월 24일	82.6 kg	합리적
2012년 01월 20일	82.9 kg	합리적
2012년 01월 2일	83.6 kg	합리적
2011년 10월 31일	81.9 kg	잘 따르지 않음
2011년 10월 22일	81.2 kg	합리적
2011년 10월 19일	81.5 kg	합리적
2011년 10월 17일	81.5 kg	합리적
2011년 10월 15일	82.2 kg	합리적
2011년 10월 14일	82.5 kg	합리적
2011년 10월 11일	81.8 kg	합리적
2011년 10월 10일	82.2 kg	합리적
2011년 10월 9일	82.4 kg	합리적
2011년 10월 8일	82.9 kg	합리적
2011년 10월 6일	82.5 kg	합리적
2011년 10월 5일	82.7 kg	합리적
2011년 10월 4일	82.9 kg	합리적
2011년 10월 3일	83.0 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 07월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 83.0 kg
2011년 09월 26일	82.8 kg	합리적
2011년 07월 24일	81.7 kg	합리적
2011년 07월 23일	83.0 kg	적용하지않음