2011년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 10월 5일:
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534 kcal
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지방: 24.24g | 단백질: 23.26g | 탄수화물: 61.42g.
점심 식사: Classic Nachos with Fajita Chicken (No Guacamole). 간식/기타: Honey Nut Cheerios, Cheddar Baby Gold Fish, stila oat clusters. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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