시작 날짜: 2022년 02월 15일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 115 kg
2023년 01월 13일	94.6 kg	합리적
2023년 01월 5일	96 kg	합리적
2022년 12월 20일	97.1 kg	합리적
2022년 12월 8일	99.3 kg	합리적
2022년 11월 16일	101.6 kg	합리적
2022년 11월 10일	103.5 kg	합리적
2022년 11월 3일	104.1 kg	합리적
2022년 11월 2일	105.2 kg	합리적
2022년 10월 29일	105.7 kg	합리적
2022년 10월 28일	105.7 kg	합리적
2022년 10월 26일	106.5 kg	합리적
2022년 10월 19일	107.5 kg	합리적
2022년 10월 15일	108.4 kg	합리적
2022년 10월 12일	109.2 kg	합리적
2022년 10월 11일	110.2 kg	합리적
2022년 10월 7일	111.8 kg	합리적
2022년 10월 5일	115 kg	합리적
2022년 04월 3일	99 kg	합리적
2022년 02월 15일	115 kg	합리적

시작 날짜: 2019년 02월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 82 kg 시작체중: 111.7 kg
2019년 03월 15일	102 kg	적용하지않음
2019년 02월 20일	111.7 kg	합리적