2022년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 15일:
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959 kcal
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지방: 42.86g | 단백질: 106.41g | 탄수화물: 34.92g.
점심 식사: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Macedo Coxinhas Das Asas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Frango Desfiado, Tomates Cereja, Rúcula, Agrião, Alface Americana. 간식/기타: Requeijão, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hambúrguer Caseiro, Pão de Leite. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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isabellycristina75님의 체중기록
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