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시작 날짜:
2016년 01월 1일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 80 kg
시작체중: 87 kg
2023년 09월 5일
84 kg
합리적
2023년 01월 22일
87 kg
합리적
2021년 06월 30일
83.4 kg
합리적
2021년 05월 28일
88 kg
100%
2020년 03월 27일
84.6 kg
합리적
2020년 03월 21일
85.1 kg
합리적
2020년 03월 11일
86.4 kg
합리적
2020년 02월 4일
89.4 kg
합리적
2020년 01월 29일
90.1 kg
합리적
2020년 01월 27일
90.5 kg
합리적
2019년 06월 18일
88.4 kg
합리적
2019년 06월 17일
89 kg
적용하지않음
2019년 01월 23일
82.4 kg
합리적
2019년 01월 13일
83.9 kg
100%
2019년 01월 9일
84.1 kg
100%
2019년 01월 7일
84.4 kg
100%
2018년 12월 22일
86 kg
합리적
2018년 12월 18일
87.1 kg
적용하지않음
2018년 03월 10일
83.3 kg
합리적
2018년 03월 3일
84.1 kg
합리적
2018년 02월 24일
84.5 kg
합리적
2018년 02월 23일
85 kg
합리적
2018년 02월 19일
85.5 kg
합리적
2018년 02월 15일
86.3 kg
합리적
2018년 02월 7일
87 kg
합리적
2018년 02월 5일
88.2 kg
잘 따르지 않음
2018년 02월 3일
86.5 kg
합리적
2018년 01월 29일
87.4 kg
합리적
2018년 01월 23일
88 kg
합리적
2018년 01월 19일
88.5 kg
잘 따르지 않음
2018년 01월 17일
87.6 kg
합리적
2018년 01월 15일
88.5 kg
합리적
2018년 01월 6일
89 kg
합리적
2017년 12월 27일
92 kg
적용하지않음
2017년 12월 25일
91.5 kg
합리적
2017년 12월 23일
90 kg
적용하지않음
2016년 01월 8일
85 kg
적용하지않음
2016년 01월 2일
86 kg
적용하지않음
2016년 01월 1일
87 kg
합리적