시작 날짜: 2019년 04월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 101.6 kg
2022년 03월 25일	93.2 kg	적용하지않음
2021년 12월 13일	93.2 kg	합리적
2021년 07월 12일	96.4 kg	합리적
2021년 07월 2일	98.2 kg	100%
2020년 03월 9일	106.2 kg	적용하지않음
2020년 01월 20일	107.2 kg	적용하지않음
2020년 01월 6일	107.7 kg	적용하지않음
2019년 11월 18일	99.2 kg	적용하지않음
2019년 11월 4일	99.1 kg	합리적
2019년 10월 28일	99.4 kg	합리적
2019년 10월 21일	102.8 kg	잘 따르지 않음
2019년 10월 14일	100.2 kg	합리적
2019년 09월 23일	103.3 kg	적용하지않음
2019년 09월 2일	101.9 kg	잘 따르지 않음
2019년 08월 20일	97.2 kg	합리적
2019년 08월 5일	99.5 kg	100%
2019년 07월 29일	100.1 kg	잘 따르지 않음
2019년 07월 22일	101.0 kg	100%
2019년 07월 15일	101.2 kg	100%
2019년 07월 8일	102.7 kg	합리적
2019년 07월 1일	103.4 kg	합리적
2019년 06월 3일	101.9 kg	잘 따르지 않음
2019년 05월 20일	100.6 kg	100%
2019년 05월 13일	102.8 kg	100%
2019년 05월 6일	107.7 kg	잘 따르지 않음
2019년 04월 22일	101.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2015년 07월 31일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 90.7 kg 시작체중: 119.8 kg
2019년 04월 15일	103.6 kg	잘 따르지 않음
2019년 04월 8일	102.9 kg	합리적
2019년 03월 25일	103.3 kg	합리적
2019년 03월 18일	105.8 kg	잘 따르지 않음
2019년 03월 11일	102.8 kg	100%
2019년 03월 4일	106.4 kg	잘 따르지 않음
2019년 02월 18일	103.9 kg	합리적
2019년 02월 4일	106.4 kg	합리적
2019년 01월 21일	107.3 kg	잘 따르지 않음
2019년 01월 7일	109.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 12월 17일	105.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 12월 10일	105.2 kg	합리적
2018년 12월 3일	105.8 kg	합리적
2018년 11월 26일	107.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 11월 19일	106.9 kg	100%
2018년 11월 12일	109.1 kg	합리적
2018년 11월 5일	110.3 kg	합리적
2018년 10월 29일	110.7 kg	합리적
2018년 10월 22일	113.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 10월 15일	111.1 kg	합리적
2018년 10월 8일	112.5 kg	합리적
2018년 10월 1일	113.9 kg	합리적
2018년 09월 24일	115.4 kg	합리적
2018년 09월 19일	119.8 kg	잘 따르지 않음
2018년 03월 7일	103.5 kg	합리적
2018년 02월 21일	104.7 kg	잘 따르지 않음
2017년 10월 15일	101.9 kg	100%
2017년 10월 8일	103.1 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 25일	102.3 kg	100%
2017년 09월 20일	102.8 kg	100%
2017년 09월 13일	103.0 kg	합리적
2017년 09월 9일	103.7 kg	합리적
2017년 08월 30일	104.6 kg	합리적
2017년 08월 25일	105.6 kg	합리적
2017년 08월 20일	105.9 kg	합리적
2017년 08월 18일	106.0 kg	합리적
2017년 08월 17일	106.4 kg	잘 따르지 않음
2015년 11월 16일	103.2 kg	합리적
2015년 11월 9일	104.0 kg	합리적
2015년 10월 2일	105.7 kg	합리적
2015년 09월 25일	106.6 kg	합리적
2015년 09월 18일	106.0 kg	100%
2015년 09월 11일	106.9 kg	100%
2015년 09월 4일	108.0 kg	합리적
2015년 08월 28일	108.4 kg	100%
2015년 08월 21일	109.8 kg	합리적
2015년 08월 14일	110.2 kg	100%
2015년 07월 31일	119.8 kg	적용하지않음