시작 날짜: 2009년 09월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 113.4 kg 시작체중: 136.1 kg
2011년 02월 19일	139.7 kg	잘 따르지 않음
2010년 02월 2일	136.1 kg	잘 따르지 않음
2009년 11월 15일	133.8 kg	잘 따르지 않음
2009년 10월 24일	136.6 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 21일	134.8 kg	합리적
2009년 09월 17일	136.1 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2009년 08월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 113.4 kg 시작체중: 139.3 kg
2009년 09월 14일	135.2 kg	잘 따르지 않음
2009년 09월 7일	135.4 kg	합리적
2009년 09월 4일	136.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 31일	137.0 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 30일	136.5 kg	합리적
2009년 08월 28일	136.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 26일	136.1 kg	합리적
2009년 08월 25일	136.1 kg	합리적
2009년 08월 23일	136.1 kg	합리적
2009년 08월 22일	136.5 kg	합리적
2009년 08월 21일	136.5 kg	합리적
2009년 08월 20일	136.5 kg	합리적
2009년 08월 19일	136.5 kg	합리적
2009년 08월 16일	136.5 kg	잘 따르지 않음
2009년 08월 14일	136.1 kg	합리적
2009년 08월 11일	136.1 kg	합리적
2009년 08월 9일	137.0 kg	합리적
2009년 08월 7일	139.3 kg	적용하지않음