2009년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 08월 28일:
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1611 kcal
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지방: 44.89g | 단백질: 62.88g | 탄수화물: 189.91g.
아침 식사: oatmeal, CRAISINS, hershey chocolate syrup, Sweet n Low, coffee. 점심 식사: milk, Cinnamon Life. 저녁 식사: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers), Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). 간식/기타: beer. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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