시작 날짜: 2018년 03월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 80.9 kg
2024년 06월 15일	82.5 kg	합리적
2024년 03월 11일	80.9 kg	합리적
2023년 06월 11일	77 kg	합리적
2023년 06월 10일	78 kg	합리적
2023년 05월 7일	78.5 kg	합리적
2023년 04월 9일	78.4 kg	합리적
2023년 03월 23일	78.8 kg	합리적
2023년 03월 12일	79.2 kg	합리적
2023년 02월 25일	79.8 kg	합리적
2023년 01월 17일	81.3 kg	합리적
2023년 01월 14일	80.6 kg	합리적
2023년 01월 13일	80.8 kg	합리적
2023년 01월 12일	81 kg	합리적
2023년 01월 11일	81.2 kg	합리적
2023년 01월 10일	81.8 kg	합리적
2023년 01월 9일	82.5 kg	합리적
2022년 02월 25일	79.3 kg	합리적
2022년 02월 23일	79.6 kg	합리적
2022년 01월 18일	79.9 kg	합리적
2022년 01월 16일	80.4 kg	합리적
2022년 01월 14일	79.4 kg	합리적
2021년 12월 28일	81.7 kg	합리적
2021년 12월 1일	81.9 kg	합리적
2021년 11월 26일	82.2 kg	합리적
2021년 05월 14일	80.7 kg	합리적
2021년 02월 21일	80.9 kg	합리적
2021년 02월 16일	81.5 kg	합리적
2021년 02월 7일	80.5 kg	합리적
2021년 02월 1일	80.9 kg	합리적
2020년 11월 2일	78 kg	합리적
2020년 10월 3일	78 kg	합리적
2020년 09월 25일	77.6 kg	합리적
2020년 09월 10일	76.1 kg	합리적
2020년 07월 10일	75.2 kg	합리적
2020년 07월 9일	75.3 kg	합리적
2020년 07월 6일	76.2 kg	합리적
2020년 06월 10일	74.7 kg	합리적
2020년 06월 1일	75.5 kg	합리적
2020년 05월 29일	75.9 kg	합리적
2020년 05월 27일	75.4 kg	합리적
2020년 05월 26일	76.2 kg	합리적
2020년 05월 25일	76.5 kg	합리적
2020년 05월 21일	76 kg	적용하지않음
2020년 04월 5일	75.1 kg	합리적
2020년 03월 31일	75.2 kg	합리적
2020년 03월 30일	75.7 kg	합리적
2020년 03월 26일	75.5 kg	합리적
2020년 03월 25일	75.8 kg	합리적
2020년 03월 13일	76.3 kg	합리적
2020년 03월 5일	76.6 kg	합리적
2020년 03월 4일	76.9 kg	합리적
2020년 03월 3일	77 kg	합리적
2020년 03월 2일	77.6 kg	합리적
2020년 02월 28일	76.5 kg	합리적
2020년 02월 27일	76.8 kg	합리적
2020년 02월 26일	77 kg	합리적
2020년 02월 25일	77.8 kg	합리적
2020년 02월 22일	77.3 kg	합리적
2020년 02월 21일	76.4 kg	합리적
2020년 02월 20일	77 kg	합리적
2020년 02월 19일	76.6 kg	합리적
2020년 02월 18일	76.9 kg	합리적
2020년 02월 16일	76.8 kg	합리적
2020년 02월 15일	77.5 kg	합리적
2020년 02월 14일	76.7 kg	합리적
2020년 02월 13일	77 kg	합리적
2020년 02월 12일	76.5 kg	합리적
2020년 02월 11일	77.2 kg	합리적
2020년 02월 10일	77.6 kg	합리적
2020년 02월 8일	77.5 kg	합리적
2020년 02월 5일	76.9 kg	합리적
2020년 02월 3일	77.4 kg	합리적
2020년 02월 1일	77.1 kg	합리적
2020년 01월 30일	77.3 kg	합리적
2020년 01월 29일	77.6 kg	합리적
2020년 01월 28일	77.9 kg	합리적
2020년 01월 27일	78.4 kg	합리적
2020년 01월 4일	77.7 kg	합리적
2019년 11월 26일	75 kg	합리적
2019년 08월 22일	74 kg	합리적
2019년 07월 7일	73.2 kg	합리적
2019년 06월 25일	72.3 kg	합리적
2019년 04월 19일	72.4 kg	합리적
2019년 04월 12일	73 kg	합리적
2019년 03월 28일	72.6 kg	합리적
2019년 03월 14일	73 kg	합리적
2019년 03월 12일	73.5 kg	합리적
2019년 03월 11일	73.8 kg	합리적
2019년 03월 8일	73.3 kg	합리적
2019년 03월 6일	73.5 kg	합리적
2019년 03월 5일	74 kg	합리적
2019년 03월 3일	72.9 kg	합리적
2019년 03월 2일	73.2 kg	합리적
2019년 03월 1일	73.4 kg	합리적
2019년 02월 28일	73.8 kg	합리적
2019년 02월 26일	74.1 kg	합리적
2019년 02월 24일	73.8 kg	합리적
2019년 02월 20일	74.1 kg	합리적
2019년 02월 19일	74.3 kg	합리적
2019년 02월 18일	74 kg	합리적
2019년 02월 17일	74.5 kg	합리적
2019년 02월 15일	74.8 kg	합리적
2019년 02월 14일	75.2 kg	합리적
2019년 02월 13일	75.3 kg	합리적
2019년 02월 12일	74.8 kg	합리적
2019년 02월 11일	75.5 kg	합리적
2019년 02월 9일	75.6 kg	합리적
2019년 02월 8일	75.8 kg	합리적
2019년 02월 6일	75.9 kg	합리적
2019년 02월 3일	76.8 kg	합리적
2019년 01월 30일	78.7 kg	합리적
2019년 01월 28일	78 kg	합리적
2019년 01월 24일	77.9 kg	합리적
2019년 01월 22일	77.7 kg	합리적
2019년 01월 20일	77.1 kg	합리적
2019년 01월 16일	77.4 kg	합리적
2019년 01월 15일	77 kg	합리적
2019년 01월 10일	76 kg	합리적
2019년 01월 4일	75 kg	합리적
2019년 01월 2일	74.5 kg	합리적
2018년 12월 31일	75.1 kg	합리적
2018년 12월 20일	76 kg	합리적
2018년 12월 16일	75.2 kg	합리적
2018년 12월 12일	75 kg	합리적
2018년 12월 11일	74.5 kg	합리적
2018년 12월 8일	74.3 kg	합리적
2018년 12월 7일	73.8 kg	합리적
2018년 11월 28일	72.5 kg	합리적
2018년 09월 22일	74 kg	합리적
2018년 09월 5일	73.5 kg	합리적
2018년 08월 21일	72.9 kg	합리적
2018년 08월 19일	73.1 kg	합리적
2018년 08월 14일	73.7 kg	합리적
2018년 08월 11일	74.1 kg	합리적
2018년 08월 10일	74.3 kg	합리적
2018년 07월 29일	73.2 kg	합리적
2018년 07월 28일	73.6 kg	합리적
2018년 07월 26일	73.7 kg	합리적
2018년 07월 22일	74.1 kg	합리적
2018년 07월 15일	73 kg	합리적
2018년 07월 8일	72.8 kg	합리적
2018년 07월 7일	72.9 kg	합리적
2018년 07월 4일	73.2 kg	합리적
2018년 06월 29일	73.3 kg	합리적
2018년 06월 28일	73.4 kg	합리적
2018년 06월 27일	73.5 kg	합리적
2018년 06월 24일	73.8 kg	합리적
2018년 06월 22일	74 kg	합리적
2018년 06월 17일	74.6 kg	합리적
2018년 06월 16일	74.8 kg	합리적
2018년 06월 14일	74.9 kg	합리적
2018년 06월 10일	75 kg	합리적
2018년 05월 28일	75.1 kg	합리적
2018년 05월 27일	75.6 kg	합리적
2018년 05월 18일	76.2 kg	합리적
2018년 04월 25일	76.3 kg	합리적
2018년 04월 12일	76.6 kg	합리적
2018년 04월 11일	76.9 kg	합리적
2018년 04월 10일	77.2 kg	합리적
2018년 03월 31일	77.8 kg	합리적
2018년 03월 30일	78.2 kg	합리적
2018년 03월 26일	80.9 kg	합리적

시작 날짜: 2013년 11월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 78 kg
2017년 11월 15일	79 kg	합리적
2017년 11월 11일	78 kg	합리적
2013년 11월 19일	73.3 kg	합리적
2013년 11월 17일	78 kg	합리적