2018년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 29일:
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1775 kcal
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지방: 41.75g | 단백질: 118.42g | 탄수화물: 234.36g.
아침 식사: Cornetto al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Activia Yogurt Avena Noci, Muesli. 점심 식사: Fettina di Vitello, Riso Basmati. 간식/기타: Diplomatico. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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