평가:
FatSecret회원 평균평점
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작성이: khoyt  Chicken Salsa Soup
Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.
재료
조리법
- In a large saucepan, combine chicken, broth, water and chili powder.
- Bring to a boil. Reduce heat; cover and simmer for 5 minutes.
- Add corn and carrots and return to a boil.
- Reduce heat and cover and simmer till chicken is no longer pink and corn is tender
- Add salsa and heat through. Garnish with cheese if desired.
1350분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
I really enjoyed this recipe. I will definitely make again.
2011년 01월 28일 작성이: Mkaleokalani
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For the meat-eaters in my life.
2011년 01월 21일 작성이: vegangal
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Excellent recipe! Easy to make, and absolutely delicious. Can't wait for my loved ones to try it!
2010년 09월 21일 작성이: LunaXJJ
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Superb. I refigured the nutrition but it is quite close, if each serving is a cup. Next time I will use a low sodium broth as mine had very high sodium. The spice was perfect. I will definitely make again. Thank you khoyt. We had this tonight and my husband and I ate 2 cups each!!!
2010년 06월 26일 작성이: The Next Number
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Easy to make and modify to taste :) I used spicy V8 in addition to the chicken broth for a little extra kick and veggie-goodness.
2010년 05월 16일 작성이: freckledrats
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WONDERFUL soup! My boyfriend and I both loved it, and it's so easy to make! This is going to be become a staple in my lunch.
2010년 04월 26일 작성이: smellyrichelley
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This tastes great and makes me fill full without a lot of calories.
2010년 03월 5일 작성이: ChrisDonBrown
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This soup is very good and very easy to make.
2010년 03월 2일 작성이: robmoon
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This is soooo good, and easy too!
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Looks perfect for Belly Fat Cure. I will give it a try.
2010년 02월 1일 작성이: Lainey25
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요리법 제출
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영양 요약:
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Chicken Salsa Soup의 1인분에는 92칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 11% 지방, 44% 탄수화물, 45% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
385 kJ
92 kcal
탄수화물
10.47g
설탕당
1.86g
단백질
10.69g
지방
1.12g
포화지방
0.236g
트랜스 지방
0.01g
다불포화지방
0.407g
불포화 지방
0.277g
콜레스테롤
22mg
식이섬유
2.1g
나트륨
439mg
칼륨
360mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (44%)
지방 (11%)
단백질 (45%)
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