smellyrichelley
2010년 03월 가입함
포스트
57
팔로잉
6
팔로워
7
체중기록

시작체중
63.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg

현재 체중
59.7 kg
성과: 주 0.4 kg 증가하기

목표 체중
56.7 kg
남은양: 3.0 kg
Well, the story is pretty basic. I used to be really thin and now I'm not. I'm trying to get back down to my high school weight the old fashioned way. Eating right and exercise.

smellyrichelley님의 체중기록


팔로잉

Noxmunk
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기 Up
 
froggy35
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
freckledrats
최근 잰 체중: 주 0.2 kg 증가하기 Up
 
jezbutts
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down

smellyrichelley님의 요리책

칼로리: 153kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 41.16g | 단백질: 9.38g
Crunchy Onion Rings
Healthy, delicious onion rings.
칼로리: 143kcal | 지방: 11.26g | 탄수화물: 4.44g | 단백질: 6.65g
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
칼로리: 92kcal | 지방: 1.13g | 탄수화물: 10.47g | 단백질: 10.69g
Chicken Salsa Soup
Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.
칼로리: 149kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 10.22g | 단백질: 6.70g
Egg White Avocado Salad
A tasty healthy salad with apples, avocado and egg whites.
요리책 전체보기

smellyrichelley님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유