가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
legendgary
저널
legendgary님의 저널
legendgary 님의 프로필
|
체중기록
175중 36에서 40
페이지:
이전
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
다음
2022년 05월 18일
A typical Salad for me - 2 types of cheese, tuna, mackerel, cut up hot dogs, celery, radishes, tomatoes cucumber and spring onions. Low fat salad cream, plus a giant mug of a green tea and black tea mix, 3 tea bags hehe. 1028cals but I'm only at 65% atm.
(3개의 댓글)
2022년 05월 18일
These are pretty good for the price, 50 to 60p (i forget!). 220cal and over 12g protein per tin.
Aldi and Lidl do more or less the same thing. They do a chicken one and beef one too. 4 slices wholemeal bread with it, for a total of 608cal and 30.8g protein
(댓글 1개)
2022년 05월 18일
Getting there.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107 kg
14 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
2022년 05월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.3 kg
13.7 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.2 kg 감소하기
2022년 05월 7일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
107.4 kg
13.6 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
legendgary님의 체중기록
전체 내역보기