가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
aloealice
저널
aloealice님의 저널
aloealice 님의 프로필
|
체중기록
299중 231에서 235
페이지:
이전
...
43
44
45
46
47
48
49
50
51
...
다음
2019년 04월 12일
У меня сегодня на обедоужин фастфуд. Один рулетик из индюка с клюквой и яблоками (и корицей и какими-то "ананасовым гранулами"), другой из свинины и с начинкой типа сырного салата. КБЖУ 758/45,09/60,1/9,41. Чистые углеводы 9.
댓글달기
2019년 04월 12일
Завтрак, 11:00. Пюре из брокколи и цветной капусты, авокадо, колбаски. Кофе со сливками и шоколадка без сахара. КБЖУ 726/21,14/63,25/21,65. Чистые углеводы 16,44.
(5개의 댓글)
2019년 04월 11일
16:20. Разморозила шашлык из индейки на обед. Сделала простой салат из шпината, помидорки и редиса. Туда же добавила остатки крем-сыра, а шашлык помазюкала майонезом. Пью в этот раз чай Yogi Double Mint, со сливками. КБЖУ 581/42,23/42,48/6,02. Чистые углеводы 4,62.
댓글달기
2019년 04월 11일
Завтрак в 13:30. "Лаваш" из льна, свежий сыр, паштет, огурец, помидор, шпинат, майонез. Кофе со сливками. КБЖУ 508/23,17/36,53/19,40. Чистые углеводы 11,65.
댓글달기
2019년 04월 11일
Это продолжение обеда, чаепитие за ноутом. Орехи - бразильские и лесные, шоколад без сахара, зеленый чай. КБЖУ 260/5,99/22,67/11,01. Чистые углеводы 8,17.
댓글달기
aloealice님의 체중기록
전체 내역보기