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2023년 01월 12일
café & leite desnatado + pão francês & 2 ovos cozidos & creme de ricota😋🍳
amo y amooo
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2023년 01월 11일
tá feio mas super nutritivo🤌🏼🤣
(cal aproximadas por conta da salada)
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2023년 01월 10일
café da manhã de hoje😋🥰
(댓글 1개)
2023년 01월 7일
cafezinho da manhã de hoje, não tá bonito mas superou minhas expectativas de gostoso kkakka
🥞panqueca de banana - 200kcal🥞
• 2 ovos
• 1 banana amassada
• 1 col sopa de farelo de aveia
* bater os dois ovos, adicionar a banana já amassada e uma colher de farelo de aveia (adoçante é opcional)
* misturar tudo e levar a uma frigideira ou grill até cozinhar dos dois lados
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2023년 01월 6일
bom diaaa!🌤️☕🍳
363kcal
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