가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
aloealice
저널
aloealice님의 저널
aloealice 님의 프로필
|
체중기록
299중 181에서 185
페이지:
이전
...
33
34
35
36
37
38
39
40
41
...
다음
2019년 05월 9일
Ну что ж, я официально в кетозе :)
댓글달기
2019년 05월 9일
Завтрак. Куриная нога, жаренные шампиньоны, салат, майонез, зеленый чай. КБЖУ 351/32,49/22,5/5,19. Чистые углеводы 3,57
댓글달기
2019년 05월 8일
Ужинаю сырниками из пачки творога, яйца, льняной муки, ванилина и сахзама. За кадром зеленый чай и 40 г тыквенных семечек.
КБЖУ 776/48,62/57,67/18,17. Чистые углеводы 14,77.
(댓글 1개)
2019년 05월 8일
"Бутерброды" из льняных лепешек (жарила на сливочном), свежего сыра и куриного рулета + помидорка. Обед, наверное.
КБЖУ 453/26,13/32,41/11,95. Чистые углеводы 7,6.
댓글달기
2019년 05월 8일
Кето, я скучала!
Это мой завтрак, второй круг кето, день первый (ждем-с кетогрипп)
Салат из огурца и отварной куриной ноги с пеканом и майонезом, листовой салат с жареными на сливочном грибами, луком и сыром.
КБЖУ 430/27,28/32,9/8,21. Чистые углеводы 6,11.
댓글달기
aloealice님의 체중기록
전체 내역보기