가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
aloealice
저널
aloealice님의 저널
aloealice 님의 프로필
|
체중기록
299중 171에서 175
페이지:
이전
...
31
32
33
34
35
36
37
38
39
...
다음
2019년 05월 11일
Судя по времени, это больше похоже на ранний ужин, чем поздний обед. Листья салата с колбасой, паштетом и майонезом, льняные хлебушки (добавила тыквенные семечки и арахисовое масло) с сливочным маслом, зеленый чай. КБЖУ 709/29,39/59,43/15,61. Чистые углеводы 7,07
댓글달기
2019년 05월 11일
Бутерброды на льняных лепешках с паштетом и колбасой, авокадо, помидоры. Кофе с сливками, шоколад без сахара.
КБЖУ 647/29,28/50,29/18,6. Чистые углеводы 9,91.
댓글달기
2019년 05월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.8 kg
4.1 kg
8.3 kg
합리적
댓글달기
주 1.4 kg 감소하기
2019년 05월 10일
Ужин, чиа пуддинг с шоколадом, сливками и фундуком, творог, за кадром кофе со сливками и листья салата с сыром и куриным рулетом. Пыталась сегодня набрать белок, едва 49 г набралось. Вчера ~126 г белка было. Вот как так получается.. Видимо, из-за того, что сегодня было не так много творога и мяса, как обычно :)
КБЖУ 757/20,92/66,64/22,85.
댓글달기
2019년 05월 10일
Обед. Жаренная на оливковом масле пекинская капуста с яйцом, куриный рулет и майонез, кофе со сливками, черный шоколад без сахара. КБЖУ - 542/15,57/49,23/10,78. Чистые углеводы 7,27.
(4개의 댓글)
aloealice님의 체중기록
전체 내역보기