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2018년 07월 8일
EVDE YUMURTA BİTERSE HER ŞEYİN SONU DEĞİL LOR PEYNİRİ DİYE BİR GERÇEK VAR... 😋😋😋👌👌
160 GR KAANLAR LOR PEYNİRİ
25 GR PROTEİN
9 GR KARBONHİDRAT
6 GR YAĞ
(5개의 댓글)
2018년 07월 7일
MAÇ İZLERKEN HARİKA BİR ATIŞTIRMALIK 👌👌
FIRINDA ELMA DİLİM PAPATES 😋😋😋😋
(4개의 댓글)
2018년 07월 6일
SIRT-BİCEPS ANTRENMANI ÖNCESİ ÖĞÜNÜM;
65 GR ESMER BULGUR(BİBERLİ SOĞANLI TAD 👍)
170 GR ZERDEÇALLI TAVUK GÖĞÜS
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2018년 07월 5일
KİLOM BİR DÜŞÜYOR BİR ARTIYOR VÜCUDUMUN BANA YAPTIĞINA BAK SEN KİMSİN YAA ?? 3 AY SONRA 75 OLUNCA GÖRÜCEM SENİ 😉🤙🤙
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
81.6 kg
1.4 kg
1.6 kg
합리적
(15개의 댓글)
주 1.0 kg 증가하기
2018년 07월 5일
SAAT GECENİN KAÇI OLURSA OLSUN BU YAĞ ORANI D Ü Ş E C E K 🔥🔥🔥😎💪🏻👊🏻
20KM BİSİKLET 🚴♀️
(11개의 댓글)
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