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2018년 06월 30일
GÖĞÜS-SIRT-KOL ANTRENMANI ÖNCESİ ÖĞÜNÜM; 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
67 GR BASMATİ PİRİNÇ
116 GR TAVUK GÖĞÜS BARBEKÜ SOSLU(TUZSUZ)
ISPANAK(SİNDİRİM İÇİN ÖNEMLİ)
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2018년 06월 30일
ÇİKOLATALI FISTIK EZMESİNİ FİT GRAİNS KARIŞIMIMA DÖKERKEN 😋😋😋😘💕❤️
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2018년 06월 29일
FULL DİNLENME GÜNÜ... DÜN AKŞAM Kİ 250 TEKRAR DÜŞÜK AĞIRLIKLI SQUATTAN SONRA BACAKLAR PERTTTT
93 GR LİGHT TON BALIĞI
40 GR UNO TAM BUĞDAY EKMEĞİ
SODA ÜZERİNE 1 LİMON
(35개의 댓글)
2018년 06월 29일
TWİTTERDA GÖRDÜM BU DEĞİŞİMİ SİZİNLE PAYLAŞIP MOTİVASYONUZU ARTTIRMAK İSTEDİM.
.
GERÇEKTEN KİLOLUYKEN ZAYIFLAMANIN İNSAN HAYATINDA Kİ ETKİSİ MUAZZAM... SOLDA Kİ FOTO 24 YAŞINDA SAĞDA Kİ 34 RESMEN YAŞLANIRKEN GENÇLEŞMİŞ BRAVO VALLA... 👏 👏
(44개의 댓글)
2018년 06월 28일
BACAK+ CARDİO ÖNCESİ SON ÖĞÜN
120 GR BARBEKÜ SOSLU(TUZSUZ) TAVUK
ISPANAKLI YUMURTA
LİGHT YOĞURT
20 GR UNO TAM BUĞDAY EKMEK
(2개의 댓글)
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