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2018년 07월 25일
1 HAFTA HER GÜN ANTRENMAN ÖNCESİ, SONRASI OFF GÜNLERİ 45 DAKİKA BİSİKLET... İNANILMAZ BİR ŞEKİLDE İYİ HİSSEDİYORUM KENDİMİ 👍👍😄😄
(댓글 1개)
2018년 07월 25일
CARDİO SONRASI TERTEMİZ BİR ÖĞÜN 👍😋
189 GR BBQ BAHARATLI TAVUK GÖĞÜS
72 GR BEZELYE-NOHUT
18 GR PİRİNÇ PATLAĞI(TUZSUZ)
(6개의 댓글)
2018년 07월 25일
CARDİO ÖNCESİ SÜTLÜ FİLTRE KAHVE 👌👌👌
(21개의 댓글)
2018년 07월 24일
1 HAFTADIR CLEAN GİDİYORUM. GENELLİKLE AYNI YEMEKLER BİRKAÇ DEĞİŞİKLİKLER OLUYOR. VÜCUDUM İYİ SU ATTI BU PROSEDÜRÜ 1 AY YAPARSAM %2 YAĞ KESİN GİBİ BAKALIM 🤙🤙🤙😉
(4개의 댓글)
2018년 07월 24일
ANTRENMANDAN YARIM SAAT ÖNCE 21 GR BUZLU BCAA 👍 İÇERİĞİNDE 17 GR PROTEİN ORMAN MEYVELİ 👌
(2개의 댓글)
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