가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
yuleka_p
저널
yuleka_p님의 저널
yuleka_p 님의 프로필
|
체중기록
116중 11에서 15
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
7
...
다음
2024년 07월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.5 kg
0.6 kg
9.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.0 kg 감소하기
2024년 07월 8일
День второй, хорошо идет, хотя если честно мне трудно, если со вчера собирать еду- то круто-ем по меню, если не собрать и еще выехать- крах 💔 так как кормлю (гв) то всегда есть хочу, а пп питания в дороге найти сложно 😥
(6개의 댓글)
2024년 06월 10일
2/90 🥙👌 заметила что на прошлой кк малышу не хватает молока, добавила до 2100 в день, посмотрю с неделю, если в плюс пойду, буду снижать, если в минус оставлю, если же опять вес будет стоять, то даже и не знаю 🤷♀️
댓글달기
2024년 06월 1일
Итого за неделю питание чистое 4 дня, три дня плюс минус 1900-2100 кк, кризис лактации в 3 месяца и никакой нагрузки. Минус 300 гр, резюмирую- урезать пока ничего не буду, попробую добавить активность, ну и четче соблюдать норму. И сон наладить(мечта 😂)
댓글달기
2024년 05월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.8 kg
0.3 kg
9.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
yuleka_p님의 체중기록
전체 내역보기