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2023년 02월 16일
Breakfast. 3 Eggs, cottage cheese, spinach, basil leaves. Low carb bread. Grapes & blueberries. 387 cal
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2022년 11월 8일
Dinner. Chicken breast "pizza crust" topped with mozarella, tomato & salami. Cauliflower & broccolli "rice" with garlic salt. 377 cal
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2022년 11월 4일
Breakfast. Baked "cheesecake"! Blended oats, fat free cottage cheese, 2 eggs erythritol, sugar free maple syrup. 389 cal
(8개의 댓글)
2022년 10월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52.5 kg
1.1 kg
0 kg
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주 4.2 kg 감소하기
2022년 10월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53.1 kg
0.5 kg
0 kg
합리적
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주 2.8 kg 감소하기
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