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2022년 10월 20일
Lunch. Savory oats - 1 whole egg, 3 egg whites, mixed frozen veg, spices. High volume! 337 cal
(댓글 1개)
2022년 10월 20일
Ugh! Weight fluctuations 🙄
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
53.1 kg
0.5 kg
0 kg
합리적
(댓글 1개)
주 1.4 kg 증가하기
2022년 10월 19일
Dinner. Bean salad, 1 whole egg, 3 egg whites. Blueberries. 322 cal
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2022년 10월 19일
Snack. Honey mustard Pretzel Thins & Futurelife Protein Lite bar. 248 cal
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2022년 10월 19일
Lunch. Baked 2x Low carb tortillas, cheddar cheese, brown mushrooms, chicken breast, tomato sauce, mixed herbs. 415 cal
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