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마이 FatSecret
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mcm02659
mcm02659
2015년 06월 가입함
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5
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8
체중기록
시작체중
84.3 kg
지금까지 감소한:
4.3 kg
현재 체중
80 kg
성과:
주 0.2 kg 감소하기
목표 체중
60 kg
남은양:
20 kg
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칼로리: 57kcal | 지방: 2.07g | 탄수화물: 9.26g | 단백질: 1.78g
Sopa Creme Brócolis + Cenoura
Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.
칼로리: 45kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 9.91g | 단백질: 1.66g
Caldo de Legumes
Gostoso caldo.
칼로리: 113kcal | 지방: 9.31g | 탄수화물: 2.13g | 단백질: 5.83g
Pão Low Carb
Pão zero gluten.
칼로리: 224kcal | 지방: 20.24g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 6.47g
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