평가:
FatSecret회원 평균평점
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Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
재료
조리법
- Bater os ovos e depois mistura-los aos demais ingredientes.
- Assar em forno baixo por uns 30 minutos.
542분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
A forma é untada e polvilhada?
2016년 11월 20일 작성이: Laise Brito
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Posso fazer essa receita para apreciar agora na primeira semana da dieta? rsrs...estou em dúvida se continuo a Dr. Atkins ou se faço a Paleolítica. O que você acha?
2015년 10월 29일 작성이: Marylvas
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Delícia, estou fazendo a receita e assando em forminhas de cupcake, rende 18 bolinhos. Guardo em geladeira e vou consumindo durante a semana. Mara!!!!
2015년 03월 23일 작성이: LaCatalina
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Amei. Ficou muito bom. Pra mim é ótimo pra matar aquela vontade de comer doce e fica mara com um café com manteiga, o amargo do café complementa o doce do bolo.
2015년 03월 11일 작성이: Kitavares
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이 요리법 검토
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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간단하고 건강하며 맛있는.
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쉽고 간단하고 맛있는.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Bolo Cetogênico의 1인분에는 224칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 83% 지방, 5% 탄수화물, 12% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
935 kJ
224 kcal
탄수화물
3g
설탕당
0.56g
단백질
6.47g
지방
20.24g
포화지방
10.991g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.657g
불포화 지방
3.341g
콜레스테롤
154mg
식이섬유
0.4g
나트륨
117mg
칼륨
97mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (5%)
지방 (83%)
단백질 (12%)
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