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마이 FatSecret
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lori1019
lori1019
2012년 01월 가입함
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3
체중기록
시작체중
88.5 kg
지금까지 감소한:
0.5 kg
현재 체중
88.9 kg
성과:
안정된 체중
목표 체중
79.4 kg
남은양:
9.5 kg
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buny1
최근 잰 체중:
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soccermom23boys
최근 잰 체중:
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lori1019님의 요리책
칼로리: 168kcal | 지방: 13.47g | 탄수화물: 3.57g | 단백질: 9.50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
칼로리: 199kcal | 지방: 1.82g | 탄수화물: 33.39g | 단백질: 12.99g
Red Lentil Soup
Healthy vegetarian lentil soup that's the perfect winter warmer.
칼로리: 108kcal | 지방: 1.51g | 탄수화물: 19.44g | 단백질: 5.10g
Quinoa and Black Beans
A high protein vegetarian dish, good hot or cold, especially the next day.
칼로리: 46kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 9.08g | 단백질: 1.84g
Onion Carrot and Ginger Soup
A simple and tasty fat free vegetable soup.
칼로리: 242kcal | 지방: 17.18g | 탄수화물: 2.03g | 단백질: 18.97g
Meatballs
You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.
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