jrodeff1986
2008년 01월 가입함
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체중기록

시작체중
68.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중
68.0 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중
61.2 kg
남은양: 6.8 kg

jrodeff1986님의 체중기록


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RachellePhillips
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
   

jrodeff1986님의 요리책

칼로리: 393kcal | 지방: 14.30g | 탄수화물: 21.23g | 단백질: 44.02g
Spicy Chicken Tacos
Low fat Tex-Mex, hard to believe, but true.
칼로리: 119kcal | 지방: 8.56g | 탄수화물: 11.23g | 단백질: 2.26g
Flourless Chocolate Chip Cookies
A sweet treat for carb counters.
칼로리: 123kcal | 지방: 7.25g | 탄수화물: 11.58g | 단백질: 5.24g
Eggplant Chips
Sliced eggplant baked with parmesan cheese and herbs makes this treat addictive.
칼로리: 348kcal | 지방: 19.64g | 탄수화물: 15.25g | 단백질: 28.48g
Mock Chinese Fried Rice
Fake rice using grated cauliflower that makes a great side when craving rice or just something different.
칼로리: 136kcal | 지방: 2.66g | 탄수화물: 23.61g | 단백질: 11.58g
Hot Chocolate
Has your sweet tooth been hurting you lately? Here's another way to get your chocolate fix - guilt free.
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