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jcharbula

2009년 09월 가입함

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체중기록

시작체중

80.1 kg

지금까지 감소한: 0 kg

현재 체중

80.1 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

65.8 kg

남은양: 14.3 kg

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jcharbula님의 체중기록

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칼로리: 240kcal | 지방: 7.13g | 탄수화물: 41.04g | 단백질: 5.01g

A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.

칼로리: 88kcal | 지방: 1.34g | 탄수화물: 15.03g | 단백질: 9.97g

Spinach with a kick.

칼로리: 290kcal | 지방: 5.85g | 탄수화물: 27.59g | 단백질: 31.67g

Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.

칼로리: 87kcal | 지방: 3.43g | 탄수화물: 13.54g | 단백질: 1.04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

칼로리: 139kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 24.66g | 단백질: 4.93g

Easy to make, delicious, thick and fluffy pancakes.

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