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jamesceri

2012년 02월 가입함

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체중기록

시작체중

88.5 kg

지금까지 감소한: 9.8 kg

현재 체중

78.7 kg
성과: 주 0.7 kg 증가하기

목표 체중

64.0 kg

남은양: 14.7 kg

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jamesceri님의 체중기록

칼로리: 212kcal | 지방: 6.26g | 탄수화물: 36.57g | 단백질: 3.80g

A smooth and tasty potato and leek soup.

칼로리: 221kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 48.67g | 단백질: 5.51g

A simple, low fat and delicious rice pudding.

칼로리: 357kcal | 지방: 16.94g | 탄수화물: 4.35g | 단백질: 44.06g

A melt in your mouth low carb hearty beef stew.

칼로리: 195kcal | 지방: 15.58g | 탄수화물: 0.72g | 단백질: 12.16g

The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.

칼로리: 135kcal | 지방: 11.16g | 탄수화물: 5.11g | 단백질: 5.88g

Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.

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