ilaria1973
2017년 01월 가입함
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체중기록

시작체중
71 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg

현재 체중
63.5 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
57 kg
남은양: 6.5 kg
Noooooooooo!!!!
Vi avevo scritto i miei primi 40 anni con tanto di cornicette e ricamini concludendo alla grande con: unica pecca di FatSecret? Il permesso di biografare all'infinito!
...e poi mi blocca per i 4000 caratteri utilizzati su 2000 concessi!!!!
XD

Vi faccio un sunto.
Ilaria, 43 anni, sovrappeso, perennemente a dieta.
BUONA VITA A TUTTI!
:P

ilaria1973님의 체중기록


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lucaravelli
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Aldo.Ceccobelli
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barbaragambini
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PacoDoc
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칼로리: 227kcal | 지방: 8.94g | 탄수화물: 10.94g | 단백질: 25.63g
Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
칼로리: 175kcal | 지방: 13.18g | 탄수화물: 4.63g | 단백질: 10.43g
Involtini di Verza con Vitello
Involtini di verza saporiti.
칼로리: 522kcal | 지방: 15.49g | 탄수화물: 78.50g | 단백질: 18.82g
Pasta al Pesto di Zucchine
È una versione più leggera della classica pasta al pesto, ma comunque saporita.
칼로리: 255kcal | 지방: 5.85g | 탄수화물: 20.21g | 단백질: 30.62g
Pollo al Curry
Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.
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