ila80ale
2014년 04월 가입함
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체중기록

시작체중
115 kg
지금까지 감소한: 44.7 kg

현재 체중
70.3 kg
성과: 주 0.3 kg 감소하기

목표 체중
68 kg
남은양: 2.3 kg

ila80ale님의 체중기록


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ventresca74
최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기 Down
 
dolceribelle
최근 잰 체중: 주 6.8 kg 감소하기 Down
MrTrinita79
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기 Up
 
Alessandro_Santarelli
최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기 Down

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Chili Con Carne
Fagioli e carne al sugo piccanti.
칼로리: 197kcal | 지방: 1.69g | 탄수화물: 20.79g | 단백질: 16.87g
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