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Zickenalarm
Zickenalarm
2013년 05월 가입함
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170
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체중기록
시작체중
90 kg
지금까지 감소한:
5.6 kg
현재 체중
84.4 kg
성과:
주 3.5 kg 감소하기
목표 체중
75 kg
남은양:
9.4 kg
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칼로리: 137kcal | 지방: 7.68g | 탄수화물: 13.43g | 단백질: 5.49g
Scharfe Pilzsuppe
Suppe mit Pilzen.
칼로리: 225kcal | 지방: 13.62g | 탄수화물: 22.12g | 단백질: 4.28g
Brotsuppe
Suppe aus Brot.
칼로리: 482kcal | 지방: 18.16g | 탄수화물: 50.53g | 단백질: 26.81g
Nudel-Spinat-Auflauf
Nudeln mal anders.
칼로리: 142kcal | 지방: 2.80g | 탄수화물: 26.79g | 단백질: 6.33g
Brokkoli Suppe
Leckere Suppe.
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