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RitaMargot

2018년 08월 가입함

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체중기록

시작체중

59 kg

지금까지 감소한: 9 kg

현재 체중

50 kg
성과: 주 5.3 kg 감소하기

목표 체중

50 kg

남은양: 0 kg

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RitaMargot님의 체중기록

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칼로리: 72kcal | 지방: 2.48g | 탄수화물: 11.66g | 단백질: 1.71g

Pancake senza latte-uova-burro, velocissimi.

칼로리: 112kcal | 지방: 4.42g | 탄수화물: 12.72g | 단백질: 6.82g

Hamburger completamente vegetali con spinaci.

칼로리: 103kcal | 지방: 1.42g | 탄수화물: 8.61g | 단백질: 13.13g

Plumcake dolce senza zucchero, molto proteico.

칼로리: 197kcal | 지방: 10.29g | 탄수화물: 23.91g | 단백질: 3.09g

Ottimo per colazione o spuntino con 197 calorie.

칼로리: 106kcal | 지방: 3.62g | 탄수화물: 10.99g | 단백질: 7.00g

Perfetti prima di un allenamento al posto della classica banana o per un spuntino. Possono essere aggiunte spezie a piacere.

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