Oriaana - 회원

Oriaana

2014년 07월 가입함

포스트

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

68 kg

지금까지 감소한: 6.2 kg

현재 체중

61.8 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중

55 kg

남은양: 6.8 kg

팔로우

Oriaana님의 체중기록

칼로리: 223kcal | 지방: 12.66g | 탄수화물: 7.99g | 단백질: 19.71g

Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.

칼로리: 131kcal | 지방: 6.04g | 탄수화물: 10.27g | 단백질: 10.03g

Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.

칼로리: 376kcal | 지방: 8.46g | 탄수화물: 65.28g | 단백질: 10.72g

Wok de arroz con vegetales.

칼로리: 465kcal | 지방: 22.83g | 탄수화물: 3.97g | 단백질: 59.07g

Ensalada fácil, rica e ideal para almuerzo de oficina.

칼로리: 111kcal | 지방: 3.09g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 5.83g

Postre clásico bajas calorias.

요리책 전체보기