Lora 287 - 회원

Lora 287

2018년 02월 가입함

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체중기록

시작체중

65 kg

지금까지 감소한: 1 kg

현재 체중

64 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

60 kg

남은양: 4 kg

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Lora 287님의 체중기록

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칼로리: 94kcal | 지방: 2.71g | 탄수화물: 13.26g | 단백질: 4.18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

칼로리: 97kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 20.50g | 단백질: 4.71g

Овощные салаты бывают очень вкусными.

칼로리: 210kcal | 지방: 7.96g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 28.00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

칼로리: 37kcal | 지방: 0.67g | 탄수화물: 4.45g | 단백질: 3.39g

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.

칼로리: 246kcal | 지방: 2.53g | 탄수화물: 15.24g | 단백질: 38.83g

Можно есть на второй обед или ужин. Подходит для сушки.

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