식사 타입:
빵과 구운 요리
디저트
아침 식사
평가:
FatSecret회원 평균평점
|
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
재료
조리법
- Овсяные хлопья перемолоть в блендере.
- Банан превратить в пюре, блендером или вилкой.
- Всё перемешать вместе с яйцами. Поставить в духовку на 25-30 мин на 180 градусов. Готово.
1691분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
|
 평가
Спасибо за рецепт. Готовиться быстро, понравился всем членам семьи:)
2021년 05월 8일 작성이: Натаха11
|
Девочки, простите за рекламу🤪, но это способ донести информацию до людей, что создана такая группа 🤗 Саму бесит реклама, но вдруг это поможет другой девушке, такой же как я в своё время❤️) Девочки, я обучалась правильно питаться и балансировать свой рацион бесплатно в группе в ватсап, , и стала стройнее, чем в 19 лет❤️ Теперь сама веду группу "стройняшки" в ватсап БЕСПЛАТНО😊. Я очень хочу помочь каждой обрести здоровье и красоту, стройность и уверенность в себе, ❤️ Пп это вкусно и сытно, я получаю удовольствие от каждого приёма пищи! Никаких срывов, потому что разнообразно и вкусно ешь😋😋😋 Пиши ватсап 8-916-464-62-19
2020년 05월 16일 작성이: qwertik10
|
|
|
А добавить какао, то получится ПП брауни! Спасибо автору!))
2020년 02월 17일 작성이: Katerina2911
|
и мне очень понравился, готовится быстро и просто. Вкусный) правда, я еще сахзама чуть добавила, хотелось сладкого. выпекала в формочках
2019년 03월 17일 작성이: irena54
|
Очень вкусный, именно вкусный, а не сладкий пирог! Как говорится: "То что врач прописал". Мне очень понравился ;-)
2018년 08월 24일 작성이: LubashkaSofrygina
|
Я такой состав блинчиком на сковородке выпекаю, тоже отлично. Надо будет попробовать ваш вариант, на двоих удобнее будет в духовку сразу две порции поставить.
2018년 07월 26일 작성이: lizzza_v
|
Вчера готовила-понравился.
2018년 03월 30일 작성이: Belka2708
|
Мне понравилось. Приготовила в микроволновке за 9 мин. при полной мощности. В рецепт добавила немного измельченной корицы.
2017년 05월 28일 작성이: irinchicar
|
| |
|
|
| |
이 요리법 검토
이 요리법을 검토하려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요.
|
|
|
|
더 많은 요리법 찾기
|
식사유형별 필터
빵과 구운 요리
디저트
아침 식사
최신 요리법
|
부드럽고 맛있고 약간 달콤한.
|
|
맛있고 쉽고 간단한 레시피.
|
|
건강하고 쉽게 준비할 수 있는.
|
|
건강하고 맛있는.
|
|
요리법 제출
|
영양 요약:
|
 |
Овсяный Пирог с Бананом의 1인분에는 94칼로리가 있습니다.
|
|
칼로리 분석: 26% 지방, 56% 탄수화물, 18% 단백질. |
|
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
393 kJ
94 kcal
탄수화물
13.26g
설탕당
3.75g
단백질
4.18g
지방
2.71g
포화지방
0.614g
다불포화지방
0.277g
불포화 지방
0.724g
콜레스테롤
79mg
식이섬유
0.8g
나트륨
26mg
칼륨
131mg
|
칼로리 분석:
탄수화물 (56%)
지방 (26%)
단백질 (18%)
|
|
|