Glorifiedgopher
2010년 07월 가입함
포스트
62
팔로잉
2
팔로워
1
체중기록

시작체중
104.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg

현재 체중
106.0 kg
성과: 주 0.4 kg 감소하기

목표 체중
72.6 kg
남은양: 33.4 kg
I am 37 year old working full time wife & mother. I refuse to be a frumpy 40. So I am back on track, and would like to be back to my wedding size by time I am 40.

Glorifiedgopher님의 체중기록


팔로잉

JudyLynn
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
sdbsunshine
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down

Glorifiedgopher님의 요리책

칼로리: 188kcal | 지방: 10.04g | 탄수화물: 24.27g | 단백질: 3.91g
Fruited Honey Bran Muffins
Lovely moist muffins, with delicious banana honey flavors.
칼로리: 89kcal | 지방: 1.93g | 탄수화물: 15.29g | 단백질: 3.18g
Roasted Red Pepper Hummus
Healthy hummus that's so easy to make.
칼로리: 183kcal | 지방: 5.21g | 탄수화물: 6.41g | 단백질: 28.18g
Spicy Chicken
Delicious spicy chicken breast skillet that will put a smile on everyone's dial.
칼로리: 240kcal | 지방: 7.13g | 탄수화물: 41.04g | 단백질: 5.01g
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
칼로리: 240kcal | 지방: 11.44g | 탄수화물: 7.28g | 단백질: 27.78g
Almond Crusted Baked Pork Chops
A healthier shake 'n bake pork chops.
요리책 전체보기

Glorifiedgopher님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유