CarmeninCalgary
2010년 04월 가입함
포스트
297
팔로잉
1
팔로워
1
체중기록

시작체중
99.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg

현재 체중
100.2 kg
성과: 주 1.4 kg 증가하기

목표 체중
88.5 kg
남은양: 11.7 kg

CarmeninCalgary님의 체중기록


팔로잉

sapphkat
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기 Up
   

CarmeninCalgary님의 요리책

칼로리: 84kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 14.52g | 단백질: 4.47g
French Crepes
Traditional French crepes with a few healthier changes.
칼로리: 284kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 40.42g | 단백질: 18.81g
Chicken Fried Rice
Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.
칼로리: 248kcal | 지방: 14.47g | 탄수화물: 28.83g | 단백질: 2.84g
Baked Sweet Potato Fries
Easy low-fat baked sweet potato fries for those craving a high-fat and salty treat like fast food french fries.
칼로리: 236kcal | 지방: 11.75g | 탄수화물: 14.73g | 단백질: 17.13g
Chicken & Rice Casserole
Hearty chicken and rice casserole with green beans and waterchestnuts.
칼로리: 303kcal | 지방: 16.52g | 탄수화물: 16.77g | 단백질: 25.14g
Asian Style Beef and Broccoli
A great substitute to beef and broccoli from your favorite Chinese restaurant.
요리책 전체보기

CarmeninCalgary님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유