시작 날짜: 2018년 07월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58.5 kg 시작체중: 60.8 kg
2024년 03월 21일	69.2 kg	합리적
2024년 03월 19일	69.2 kg	합리적
2024년 03월 3일	69.9 kg	합리적
2024년 02월 28일	70.8 kg	합리적
2024년 02월 22일	70.5 kg	합리적
2024년 02월 21일	71.2 kg	합리적
2024년 02월 20일	71.4 kg	합리적
2024년 02월 19일	71.9 kg	합리적
2024년 02월 17일	71.7 kg	합리적
2023년 09월 23일	69.9 kg	합리적
2023년 09월 17일	70.2 kg	합리적
2023년 09월 10일	70.9 kg	합리적
2023년 09월 4일	71.4 kg	합리적
2023년 08월 29일	71.9 kg	합리적
2023년 08월 28일	72.0 kg	합리적
2023년 08월 25일	72.4 kg	합리적
2023년 08월 23일	72.0 kg	합리적
2023년 08월 22일	72.4 kg	합리적
2023년 08월 20일	72.7 kg	합리적
2023년 08월 19일	73.1 kg	합리적
2023년 08월 18일	73.5 kg	합리적
2023년 08월 17일	73.0 kg	합리적
2023년 08월 15일	72.1 kg	합리적
2023년 08월 14일	72.2 kg	합리적
2023년 08월 13일	72.7 kg	합리적
2023년 08월 12일	72.6 kg	합리적
2023년 08월 11일	73.3 kg	합리적
2023년 08월 10일	74.0 kg	합리적
2023년 08월 8일	74.6 kg	합리적
2023년 08월 7일	76.2 kg	합리적
2023년 02월 6일	72.7 kg	합리적
2023년 02월 4일	72.9 kg	합리적
2023년 01월 29일	73.1 kg	합리적
2023년 01월 27일	73.2 kg	합리적
2023년 01월 22일	73.8 kg	합리적
2023년 01월 16일	74.0 kg	합리적
2023년 01월 13일	74.5 kg	합리적
2023년 01월 12일	74.9 kg	합리적
2023년 01월 11일	74.9 kg	합리적
2023년 01월 10일	74.8 kg	합리적
2023년 01월 9일	74.8 kg	합리적
2023년 01월 8일	75.4 kg	합리적
2023년 01월 7일	75.2 kg	합리적
2023년 01월 6일	76.3 kg	합리적
2023년 01월 5일	76.2 kg	합리적
2023년 01월 4일	76.2 kg	합리적
2023년 01월 3일	78.0 kg	합리적
2018년 07월 24일	60.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2018년 07월 22일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58.5 kg 시작체중: 60.8 kg
2018년 07월 22일	60.8 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 06월 24일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58.5 kg 시작체중: 60.6 kg
2014년 09월 6일	60.7 kg	100%
2014년 08월 21일	61.0 kg	합리적
2014년 08월 13일	60.8 kg	합리적
2014년 08월 1일	61.1 kg	합리적
2014년 07월 24일	61.1 kg	합리적
2014년 07월 10일	61.2 kg	합리적
2014년 07월 4일	61.5 kg	합리적
2014년 06월 20일	61.8 kg	합리적
2014년 06월 6일	61.1 kg	합리적
2014년 05월 29일	61.0 kg	합리적
2014년 05월 27일	61.1 kg	합리적
2014년 05월 7일	61.8 kg	합리적
2014년 04월 21일	62.0 kg	합리적
2014년 04월 12일	63.3 kg	합리적
2014년 04월 4일	63.5 kg	합리적
2014년 03월 20일	63.2 kg	합리적
2014년 03월 13일	63.0 kg	합리적
2014년 01월 18일	63.3 kg	합리적
2014년 01월 17일	63.8 kg	합리적
2014년 01월 16일	64.4 kg	합리적
2014년 01월 9일	63.0 kg	합리적
2014년 01월 7일	62.9 kg	100%
2014년 01월 4일	63.5 kg	합리적
2014년 01월 3일	64.7 kg	적용하지않음
2013년 12월 7일	61.0 kg	합리적
2013년 12월 3일	62.1 kg	합리적
2013년 11월 27일	61.1 kg	합리적
2013년 11월 21일	61.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 11월 15일	58.7 kg	적용하지않음
2013년 10월 22일	59.9 kg	합리적
2013년 10월 19일	59.8 kg	합리적
2013년 10월 17일	59.6 kg	합리적
2013년 10월 10일	59.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 09월 21일	57.2 kg	합리적
2013년 09월 12일	56.9 kg	합리적
2013년 09월 5일	57.2 kg	합리적
2013년 09월 3일	57.7 kg	합리적
2013년 08월 29일	57.2 kg	합리적
2013년 08월 22일	56.6 kg	합리적
2013년 08월 15일	56.6 kg	합리적
2013년 08월 14일	57.6 kg	합리적
2013년 08월 13일	57.6 kg	합리적
2013년 08월 6일	57.3 kg	합리적
2013년 08월 5일	57.2 kg	합리적
2013년 08월 4일	57.5 kg	합리적
2013년 07월 30일	57.4 kg	합리적
2013년 07월 23일	57.6 kg	합리적
2013년 07월 18일	57.9 kg	합리적
2013년 07월 16일	57.8 kg	100%
2013년 07월 15일	58.3 kg	합리적
2013년 07월 12일	58.6 kg	합리적
2013년 07월 4일	58.7 kg	합리적
2013년 07월 3일	59.2 kg	합리적
2013년 07월 2일	59.7 kg	합리적
2013년 06월 27일	59.0 kg	합리적
2013년 06월 26일	59.5 kg	합리적
2013년 06월 25일	59.7 kg	100%
2013년 06월 24일	60.6 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2013년 01월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 58.5 kg 시작체중: 71.2 kg
2013년 06월 17일	58.9 kg	합리적
2013년 06월 16일	59.5 kg	합리적
2013년 06월 13일	58.6 kg	합리적
2013년 06월 8일	58.9 kg	합리적
2013년 06월 7일	59.4 kg	합리적
2013년 06월 6일	59.7 kg	합리적
2013년 06월 5일	59.9 kg	합리적
2013년 06월 4일	60.2 kg	적용하지않음
2013년 05월 30일	59.5 kg	합리적
2013년 05월 29일	59.5 kg	합리적
2013년 05월 28일	60.1 kg	합리적
2013년 05월 23일	60.3 kg	합리적
2013년 05월 22일	60.9 kg	합리적
2013년 05월 21일	61.2 kg	합리적
2013년 05월 20일	61.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 17일	60.9 kg	합리적
2013년 05월 15일	61.2 kg	합리적
2013년 05월 14일	60.8 kg	합리적
2013년 05월 13일	60.9 kg	합리적
2013년 05월 11일	61.9 kg	100%
2013년 05월 10일	62.1 kg	합리적
2013년 05월 9일	62.7 kg	합리적
2013년 05월 8일	63.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 05월 4일	62.5 kg	합리적
2013년 05월 2일	62.9 kg	합리적
2013년 05월 1일	62.1 kg	합리적
2013년 04월 29일	62.4 kg	합리적
2013년 04월 26일	62.6 kg	합리적
2013년 04월 21일	62.6 kg	합리적
2013년 04월 17일	62.5 kg	합리적
2013년 04월 16일	63.1 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 15일	62.6 kg	합리적
2013년 04월 13일	62.6 kg	100%
2013년 04월 11일	63.6 kg	적용하지않음
2013년 03월 28일	65.6 kg	합리적
2013년 03월 8일	64.9 kg	합리적
2013년 03월 4일	64.7 kg	합리적
2013년 02월 26일	66.5 kg	합리적
2013년 02월 21일	65.8 kg	합리적
2013년 02월 15일	66.6 kg	합리적
2013년 02월 1일	67.1 kg	합리적
2013년 01월 25일	68.9 kg	합리적
2013년 01월 21일	71.2 kg	합리적