시작 날짜: 2015년 04월 28일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 86.2 kg 시작체중: 132.9 kg
2015년 07월 31일	122.0 kg	100%
2015년 07월 11일	122.9 kg	100%
2015년 06월 26일	123.4 kg	100%
2015년 06월 22일	123.5 kg	100%
2015년 06월 18일	125.7 kg	100%
2015년 06월 16일	128.2 kg	적용하지않음
2015년 05월 29일	127.5 kg	100%
2015년 05월 26일	130.6 kg	100%
2015년 05월 12일	131.1 kg	100%
2015년 05월 4일	131.6 kg	100%
2015년 04월 28일	132.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2012년 02월 6일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 102.1 kg 시작체중: 118.8 kg
2015년 04월 27일	133.0 kg	100%
2012년 12월 13일	115.7 kg	합리적
2012년 12월 4일	116.1 kg	합리적
2012년 11월 20일	117.0 kg	잘 따르지 않음
2012년 02월 14일	119.7 kg	100%
2012년 02월 6일	118.8 kg	적용하지않음