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시작 날짜:
2010년 11월 12일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 61.2 kg
시작체중: 76.2 kg
2011년 07월 9일
68.9 kg
합리적
2011년 07월 7일
68.5 kg
합리적
2011년 07월 5일
68.9 kg
합리적
2011년 07월 1일
69.4 kg
합리적
2011년 06월 24일
70.2 kg
적용하지않음
2011년 02월 27일
69.1 kg
합리적
2011년 02월 22일
69.5 kg
합리적
2011년 02월 16일
69.6 kg
합리적
2011년 01월 21일
69.7 kg
합리적
2011년 01월 20일
69.8 kg
합리적
2011년 01월 19일
70.5 kg
합리적
2011년 01월 18일
70.9 kg
합리적
2011년 01월 4일
70.6 kg
합리적
2011년 01월 3일
71.4 kg
합리적
2010년 12월 28일
71.3 kg
100%
2010년 12월 27일
72.2 kg
합리적
2010년 12월 23일
70.9 kg
합리적
2010년 12월 20일
70.9 kg
합리적
2010년 12월 17일
71.3 kg
합리적
2010년 12월 10일
71.3 kg
100%
2010년 12월 9일
71.7 kg
100%
2010년 12월 5일
71.8 kg
100%
2010년 12월 4일
71.9 kg
100%
2010년 12월 3일
72.6 kg
100%
2010년 12월 2일
72.9 kg
합리적
2010년 11월 27일
73.4 kg
합리적
2010년 11월 24일
73.8 kg
100%
2010년 11월 23일
74.5 kg
잘 따르지 않음
2010년 11월 20일
73.7 kg
100%
2010년 11월 19일
74.3 kg
100%
2010년 11월 18일
74.5 kg
합리적
2010년 11월 16일
75.3 kg
합리적
2010년 11월 12일
76.2 kg
적용하지않음