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Dirk aus EN
체중기록

Dirk aus EN님의 체중기록

 


시작 날짜: 2018년 12월 6일
날짜 체중 얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 89 kg
시작체중: 202.7 kg
2020년 02월 4일 142.4 kg 합리적
2020년 01월 26일 142.5 kg 적용하지않음
2020년 01월 5일 142.5 kg 합리적
2019년 12월 1일 142.9 kg 합리적
2019년 11월 10일 139.9 kg 합리적
2019년 11월 3일 139 kg 적용하지않음
2019년 10월 27일 139.2 kg 합리적
2019년 10월 13일 139.9 kg 합리적
2019년 10월 6일 140 kg 합리적
2019년 09월 29일 141 kg 적용하지않음
2019년 09월 22일 140.9 kg 합리적
2019년 09월 15일 143.7 kg 합리적
2019년 09월 8일 146.3 kg 잘 따르지 않음
2019년 09월 1일 143 kg 합리적
2019년 08월 25일 144.2 kg 합리적
2019년 08월 18일 144.6 kg 합리적
2019년 08월 11일 147.5 kg 합리적
2019년 08월 4일 146.6 kg 합리적
2019년 07월 28일 149.5 kg 합리적
2019년 07월 21일 150.9 kg 합리적
2019년 07월 14일 151.6 kg 합리적
2019년 07월 7일 151.6 kg 적용하지않음
2019년 06월 30일 152.1 kg 합리적
2019년 06월 24일 152.2 kg 합리적
2019년 06월 23일 152.8 kg 100%
2019년 06월 16일 157 kg 적용하지않음
2019년 06월 9일 156.6 kg 합리적
2019년 06월 6일 159.8 kg 합리적
2019년 06월 2일 159.8 kg 합리적
2019년 05월 26일 162 kg 합리적
2019년 05월 19일 163.4 kg 합리적
2019년 05월 12일 163.3 kg 합리적
2019년 05월 5일 163 kg 100%
2019년 05월 1일 165.7 kg 합리적
2019년 04월 28일 165.9 kg 합리적
2019년 04월 21일 164.6 kg 100%
2019년 04월 11일 166 kg 100%
2019년 04월 7일 170.4 kg 합리적
2019년 03월 31일 172.7 kg 합리적
2019년 03월 24일 172.3 kg 합리적
2019년 03월 17일 174.3 kg 100%
2019년 03월 10일 176.8 kg 합리적
2019년 03월 3일 177.4 kg 합리적
2019년 03월 2일 180 kg 적용하지않음
2018년 12월 6일 202.7 kg 합리적

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