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Komme gerade vom Adipositas Center und hatte dort sogar "nur" 152,2 kg.
Dann nehme ich das natürlich dankend an und habe somit den ersten Zentner weg. 👍😃
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152.2 kg
지금까지 감소한: 50.5 kg.
남은양: 63.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 24일:
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1589 kcal
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지방: 36.07g | 단백질: 64.23g | 탄수화물: 245.87g.
아침 식사: Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Magerquark, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. 점심 식사: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, 1001 Delights Biryani mit Hähnchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gurke (Geschält), Tomaten, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Aldi Laugenbrezel. 간식/기타: Aldi Laugenbrezel, Tomaten, Äpfel, Gurke (Geschält). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
2019년 06월 24일 작성이: Green Island
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Aber sicher wird das dankend angenommen😃 und weiter geht's👍👍👍
2019년 06월 24일 작성이: ChipBobo
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Glückwunsch! Weiterhin viel Erfolg 🍀👍🆒
2019년 06월 24일 작성이: hummel-statt-wespe
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Herzlichen Glückwunsch!💐🏆✅😁
2019년 06월 24일 작성이: Neustart19
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wow, das ist viel. Glückwunsch.
2019년 06월 24일 작성이: bauchtanz oma
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Oho, das erinnert mich an meine alten Zeiten........aber Glückwunsch
2019년 06월 24일 작성이: Ron Nashville
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Super 👍🏼 weiter viel Erfolg und Durchhaltevermögen 🙋🏻
2019년 06월 24일 작성이: Sabi1965
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Oh super! Auf dass noch so einige Zehntner schwinden! 👍👍👍
2019년 06월 24일 작성이: Icasha
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Danke Icasha, aber etwas mehr als ein weiterer Zentner reicht mir schon. Immerhin sind ein Zentner 50 kg.
2019년 06월 24일 작성이: Dirk aus EN
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Ach, Zentner! Ich hab 10kg verstanden!
2019년 06월 24일 작성이: Icasha
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Zehntner ist aber auch n cooles Wortspiel 5 zehntner = 5 x 10 Ergebnis auch ein Zentner, wie man es dreht und wendet, ein absolut tolles Ergebnis 👍🙋🏻prima ✌️😊
2019년 06월 24일 작성이: Cat Zi
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2019년 06월 24일 작성이: wuschel_75
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Du bist extrem motiviert....das merkt man...weiter so
2019년 06월 24일 작성이: suska16
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Ich danke euch allen für den Zuspruch. 😃👍
2019년 06월 24일 작성이: Dirk aus EN
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