시작 날짜: 2021년 12월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 79.9 kg 시작체중: 92 kg
2024년 02월 17일	90 kg	합리적
2022년 07월 28일	92 kg	합리적
2022년 04월 17일	90 kg	합리적
2022년 01월 16일	92 kg	합리적
2021년 12월 23일	92 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 12월 29일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 83 kg 시작체중: 128.3 kg
2021년 11월 28일	80 kg	합리적
2021년 08월 17일	80 kg	합리적
2021년 07월 9일	91.5 kg	합리적
2020년 08월 24일	85 kg	합리적
2019년 08월 12일	89 kg	합리적
2019년 03월 18일	89 kg	합리적
2019년 02월 20일	89 kg	100%
2018년 09월 3일	92.5 kg	합리적
2018년 08월 24일	92 kg	합리적
2018년 05월 21일	94 kg	합리적
2018년 05월 13일	95 kg	합리적
2017년 12월 11일	95.1 kg	합리적
2017년 12월 4일	96 kg	합리적
2017년 11월 13일	96 kg	합리적
2017년 10월 22일	95 kg	합리적
2017년 03월 14일	99.5 kg	100%
2017년 01월 17일	101.7 kg	합리적
2016년 12월 29일	128.3 kg	합리적