시작 날짜: 2017년 09월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 57.1 kg 시작체중: 57.5 kg
2023년 12월 6일	68.6 kg	합리적
2023년 04월 1일	67.3 kg	합리적
2022년 08월 18일	66.3 kg	합리적
2022년 06월 13일	65.7 kg	합리적
2021년 01월 4일	65 kg	합리적
2020년 11월 3일	64 kg	합리적
2019년 07월 26일	61.1 kg	잘 따르지 않음
2018년 11월 27일	60 kg	합리적
2018년 10월 26일	60.9 kg	잘 따르지 않음
2017년 09월 16일	57.5 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2016년 05월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 70 kg
2017년 05월 26일	57 kg	합리적
2016년 12월 11일	57 kg	합리적
2016년 11월 21일	58 kg	합리적
2016년 09월 10일	59.3 kg	합리적
2016년 09월 4일	60.3 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 27일	60.9 kg	잘 따르지 않음
2016년 08월 3일	61.5 kg	합리적
2016년 07월 26일	62.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 07월 18일	63.7 kg	잘 따르지 않음
2016년 07월 8일	64.6 kg	잘 따르지 않음
2016년 06월 30일	65.1 kg	합리적
2016년 06월 14일	66.7 kg	합리적
2016년 06월 8일	67.7 kg	합리적
2016년 06월 2일	68.2 kg	합리적
2016년 05월 22일	69.1 kg	합리적
2016년 05월 21일	70 kg	적용하지않음