시작 날짜: 2023년 01월 9일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 125 kg 시작체중: 139 kg
2024년 08월 19일	136 kg	합리적
2023년 09월 3일	125.3 kg	합리적
2023년 08월 26일	125.4 kg	100%
2023년 08월 20일	128 kg	합리적
2023년 08월 14일	129 kg	100%
2023년 08월 7일	132.3 kg	잘 따르지 않음
2023년 05월 3일	126.5 kg	합리적
2023년 04월 28일	127.8 kg	합리적
2023년 04월 22일	128.1 kg	합리적
2023년 04월 15일	128.7 kg	합리적
2023년 04월 7일	128.1 kg	합리적
2023년 04월 1일	128.8 kg	합리적
2023년 03월 31일	129 kg	합리적
2023년 03월 24일	129.1 kg	합리적
2023년 03월 18일	130.1 kg	합리적
2023년 03월 10일	130.8 kg	합리적
2023년 03월 5일	131.9 kg	합리적
2023년 03월 4일	130.9 kg	합리적
2023년 03월 3일	131.4 kg	합리적
2023년 02월 25일	132.4 kg	합리적
2023년 02월 20일	133.4 kg	합리적
2023년 02월 17일	133 kg	합리적
2023년 02월 16일	134.2 kg	합리적
2023년 02월 11일	133.2 kg	합리적
2023년 02월 10일	133.6 kg	합리적
2023년 02월 9일	133.9 kg	합리적
2023년 02월 8일	134.3 kg	합리적
2023년 02월 4일	134.9 kg	합리적
2023년 02월 3일	134.9 kg	합리적
2023년 01월 28일	136.6 kg	합리적
2023년 01월 26일	135.4 kg	합리적
2023년 01월 25일	136.8 kg	합리적
2023년 01월 24일	135.8 kg	합리적
2023년 01월 23일	136.5 kg	합리적
2023년 01월 22일	136.7 kg	합리적
2023년 01월 19일	136.5 kg	합리적
2023년 01월 16일	136.8 kg	합리적
2023년 01월 12일	137.4 kg	합리적
2023년 01월 9일	139 kg	합리적

시작 날짜: 2018년 03월 26일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 115 kg 시작체중: 132.4 kg
2022년 02월 8일	135 kg	합리적
2022년 01월 30일	136.3 kg	합리적
2021년 11월 18일	134.1 kg	합리적
2019년 12월 6일	123.5 kg	합리적
2019년 11월 29일	124.6 kg	합리적
2019년 11월 18일	125.5 kg	합리적
2019년 10월 30일	127 kg	합리적
2019년 09월 4일	127.1 kg	합리적
2019년 08월 30일	128.1 kg	합리적
2019년 08월 12일	132.1 kg	합리적
2018년 05월 11일	126.9 kg	합리적
2018년 04월 27일	127.1 kg	합리적
2018년 04월 20일	128.4 kg	합리적
2018년 04월 16일	128.6 kg	합리적
2018년 04월 9일	129.4 kg	합리적
2018년 04월 2일	130.6 kg	합리적
2018년 03월 26일	132.4 kg	합리적