시작 날짜: 2015년 06월 23일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 53 kg
2023년 05월 21일	56.2 kg	합리적
2020년 11월 18일	59.7 kg	합리적
2020년 07월 13일	58.4 kg	합리적
2020년 03월 31일	58.5 kg	합리적
2020년 02월 26일	59 kg	합리적
2020년 02월 13일	59.1 kg	합리적
2020년 02월 4일	59.4 kg	합리적
2020년 01월 26일	59.5 kg	합리적
2020년 01월 17일	59.4 kg	합리적
2020년 01월 3일	59.1 kg	합리적
2019년 12월 23일	59 kg	합리적
2019년 12월 2일	59.4 kg	합리적
2019년 11월 25일	58.7 kg	합리적
2019년 11월 18일	59.2 kg	합리적
2019년 11월 11일	59.3 kg	합리적
2019년 11월 4일	59.4 kg	합리적
2019년 10월 28일	58.9 kg	합리적
2019년 10월 21일	58.4 kg	합리적
2019년 10월 14일	58.6 kg	합리적
2019년 10월 7일	57.8 kg	합리적
2019년 09월 23일	58.2 kg	합리적
2019년 09월 16일	58.8 kg	합리적
2019년 09월 9일	58.1 kg	합리적
2019년 09월 3일	58.5 kg	합리적
2019년 08월 26일	58.8 kg	합리적
2019년 08월 19일	57.7 kg	합리적
2019년 08월 15일	57.9 kg	합리적
2019년 08월 5일	58.3 kg	합리적
2019년 07월 29일	57.8 kg	합리적
2019년 07월 22일	57.6 kg	합리적
2019년 07월 15일	58.2 kg	합리적
2019년 07월 7일	58.2 kg	합리적
2019년 07월 1일	57.5 kg	합리적
2019년 06월 24일	58.2 kg	합리적
2019년 06월 17일	57.7 kg	합리적
2019년 06월 3일	57.9 kg	합리적
2019년 05월 27일	58.2 kg	합리적
2019년 05월 19일	58 kg	합리적
2019년 05월 13일	57.4 kg	합리적
2016년 08월 7일	59 kg	합리적
2016년 07월 14일	59 kg	합리적
2016년 07월 8일	58.5 kg	합리적
2016년 06월 19일	58.5 kg	합리적
2016년 06월 1일	58.5 kg	합리적
2016년 04월 20일	58 kg	합리적
2016년 03월 21일	58.5 kg	합리적
2016년 02월 17일	59 kg	합리적
2016년 02월 3일	58.5 kg	합리적
2016년 01월 26일	58 kg	합리적
2016년 01월 18일	58 kg	합리적
2016년 01월 4일	57.5 kg	합리적
2015년 12월 30일	57.5 kg	합리적
2015년 12월 14일	57.5 kg	합리적
2015년 12월 3일	57 kg	합리적
2015년 11월 9일	56 kg	합리적
2015년 11월 2일	54.5 kg	합리적
2015년 10월 13일	55 kg	합리적
2015년 10월 9일	54.5 kg	합리적
2015년 10월 2일	54 kg	합리적
2015년 09월 27일	54.5 kg	합리적
2015년 09월 15일	56 kg	합리적
2015년 09월 1일	56 kg	합리적
2015년 08월 24일	56 kg	합리적
2015년 08월 17일	56 kg	합리적
2015년 08월 14일	56 kg	합리적
2015년 08월 6일	55.5 kg	합리적
2015년 07월 30일	55.5 kg	합리적
2015년 07월 25일	55 kg	합리적
2015년 07월 17일	55 kg	합리적
2015년 07월 9일	55 kg	합리적
2015년 07월 2일	53.5 kg	합리적
2015년 06월 27일	53.5 kg	합리적
2015년 06월 23일	53 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2014년 11월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 57.5 kg 시작체중: 51 kg
2015년 06월 17일	53 kg	합리적
2015년 06월 13일	52.5 kg	합리적
2015년 05월 31일	52.5 kg	합리적
2015년 04월 26일	53.5 kg	합리적
2015년 04월 8일	54 kg	합리적
2015년 03월 24일	54 kg	합리적
2015년 03월 19일	54 kg	합리적
2015년 03월 14일	54 kg	합리적
2015년 03월 9일	54.5 kg	합리적
2015년 03월 5일	53.5 kg	합리적
2015년 02월 26일	53.5 kg	합리적
2015년 02월 22일	53.5 kg	합리적
2015년 02월 15일	53.5 kg	합리적
2015년 02월 1일	52.5 kg	합리적
2015년 01월 26일	52.5 kg	합리적
2015년 01월 19일	52 kg	합리적
2015년 01월 8일	52 kg	합리적
2014년 12월 22일	52 kg	합리적
2014년 12월 14일	53 kg	합리적
2014년 12월 10일	52 kg	합리적
2014년 11월 30일	52 kg	합리적
2014년 11월 23일	51.5 kg	합리적
2014년 11월 7일	51 kg	적용하지않음